RITMO®

Directement dérivée de l'EMDR, la méthode RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) a été adaptée à la pratique de l'hypnose par Lili Ruggieri.

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Cette technique hypnotique permet de désensibiliser les traumatismes et d'en retraiter les informations. Cela permet au cerveau de "digérer" l'évènement traumatisant en le séparant de l'émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l'évènement est enfin intégré puis dépassé. le RITMO s'applique non seulement aux traumatismes, mais aussi aux phobies, addictions, deuil,... Il peut même servir à améliorer ses compétences (sportives, ...).